ウイスキーのハイボール(濃いめ・300ml・7%)を 3 杯

ハイボール(300ml・7%)を週 5 日、3 杯ずつ飲む場合(男性)、飲んだ日の純アルコール量は 50.4g、1 日あたりの平均は 36.0g(基準 40g)です。 計算式にもとづく目安で、健康状態の判断ではありません。

計算結果

飲んだ日の純アルコール量50.4g
1 週間の純アルコール量252.0g
1 日あたりの平均純アルコール量36.0g
生活習慣病のリスクを高める量(基準)40g
基準を超える量(1 日あたりの平均)0.0g
ビール 500ml(5%)に換算した本数2.5本

入力した条件

入力した条件
項目値
性別(比べる基準の選択)男性
1 種類目のお酒 1 杯(1 本)の量300ml
1 種類目の度数7%
1 種類目を飲んだ杯数(本数)3杯
2 種類目のお酒 1 杯(1 本)の量350ml
2 種類目の度数9%
2 種類目を飲んだ杯数(本数)0杯
3 種類目のお酒 1 杯(1 本)の量120ml
3 種類目の度数12%
3 種類目を飲んだ杯数(本数)0杯
1 週間に飲む日数5日

計算の途中経過

計算の途中経過
項目値
1 種類目の純アルコール量50.40g
2 種類目の純アルコール量0.00g
3 種類目の純アルコール量0.00g
飲んだ日の純アルコール量50.40g
1 週間の純アルコール量252.00g
1 日あたりの平均36.00g
比べる基準の量40g

計算の式と設定値の出典は計算方法と根拠にまとめています。条件を変えて計算するには計算ツールをお使いください。

ご利用にあたって

  • 基準は「生活習慣病のリスクを高める量」で、安全な量や個人の許容量の上限を示すものではありません。年齢・性別・体質などで、これより少ない量が望ましい場合があります。
  • 度数は容器のラベルの値を入れてください。お酒の種類ごとの目安の度数は商品によって異なります。
  • 妊娠中・授乳中の飲酒、未成年の飲酒、運転、持病や服薬中の飲酒の可否は判断できません。医師・薬剤師にご相談ください。
  • 医学的な診断や治療の代わりにはなりません。飲酒について不安があるときは、医療機関や保健所の相談窓口にご確認ください。

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