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条件ごとの計算結果の一覧です。自分の条件で計算するにはトップの計算ツールをお使いください。
| 事例 | 飲んだ日の純アルコール量(g) | 1 週間の純アルコール量(g) | 1 日あたりの平均純アルコール量(g) | 生活習慣病のリスクを高める量(基準)(g) | 基準を超える量(1 日あたりの平均)(g) | ビール 500ml(5%)に換算した本数(本) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ビール 500ml(5%)を 1 本・男性 | 20.0g | 140.0g | 20.0g | 40g | 0.0g | 1.0本 |
| チューハイ350ml(9%)を毎日2本 | 50.4g | 352.8g | 50.4g | 20g | 30.4g | 2.5本 |
| 日本酒を毎日2合(180ml×2杯)飲む | 43.2g | 302.4g | 43.2g | 40g | 3.2g | 2.2本 |
| ビール 500ml とワイン 2 杯(120ml・12%) | 43.0g | 301.3g | 43.0g | 20g | 23.0g | 2.2本 |
| 週 2 日、ビール 500ml を 3 本 | 60.0g | 120.0g | 17.1g | 40g | 0.0g | 3.0本 |
| ウイスキーのハイボール(濃いめ・300ml・7%)を 3 杯 | 50.4g | 252.0g | 36.0g | 40g | 0.0g | 2.5本 |
| 低アルコール(3%・350ml)を 1 本 | 8.4g | 58.8g | 8.4g | 20g | 0.0g | 0.4本 |
| 焼酎(100ml・25%)を毎日3杯分飲む場合 | 60.0g | 420.0g | 60.0g | 40g | 20.0g | 3.0本 |
ご利用にあたって
- 基準は「生活習慣病のリスクを高める量」で、安全な量や個人の許容量の上限を示すものではありません。年齢・性別・体質などで、これより少ない量が望ましい場合があります。
- 度数は容器のラベルの値を入れてください。お酒の種類ごとの目安の度数は商品によって異なります。
- 妊娠中・授乳中の飲酒、未成年の飲酒、運転、持病や服薬中の飲酒の可否は判断できません。医師・薬剤師にご相談ください。
- 医学的な診断や治療の代わりにはなりません。飲酒について不安があるときは、医療機関や保健所の相談窓口にご確認ください。